昨天下午的活动已经圆满结束，如新安徽分公司的资深美容营养师为大家分别做了两个知识讲座，一是衰老的成因和预防延缓对策，另外一个是如何选择合适的洗化用品，还为大家做了免费的健康指数测试。直观的大荧屏投影、有趣的小实验、现场MM的彩妆体验等让参加活动的朋友非常感兴趣。
另外现场还根据健康指数的测试评选出了三位健康之星，赠出三份《江淮晨报》的全年订报卡。想知道是哪三位如此幸运吗----第一名：资深教练郝红梅 指数高达47000（现场多数朋友不超过30000?且多位朋友只有10000多），第二名：专职教练秦静?指数45000，第三名---版主本人！当时，我们真没想到会当选，且不约而同是三位教练的指数最高。这充分说明了瑜伽练习和好的生活习惯对身体的作用就是不同一般！这也让在场的朋友认识到瑜伽的实际功效。另外我觉得还有一个重要的原因，我们三位有一个共同特点就是----心态好，郝老师性格爽朗、幽默，遇事包容，富有爱心; 秦静更是开心精灵，她的好情绪也常常感染其他人; 至于本人， 俺也自我表扬一下：积极乐观，“忘性”大----对于不好的情绪和事情会很快忘记。希望2007年每位瑜友都和我们一起勤练瑜伽、笑对人生，收获美丽健康，拥有幸福的家庭和事业！ |
